Bouw spiermassa
Bouw spiermassa op en voorkom blessures door met een professional je optimale belastbaarheid te vinden
Meer progressie
Met onze ervaring en passie begeleiden we je door het proces van leren trainen
Meer energie, minder stress
Door de juiste beweeg- en denkpatronen aan te leren ga je beter in je vel zitten!
Bekijk onze sport & lifestyle blog en leer met ons mee!
Wat wij doen
Overtollige kilo's kwijtraken, spiermassa kweken of je wilt beter in je vel zitten? Het lijkt vaak een voortdurende strijd gevuld met frustraties. Veel voorkomende obstakels die wij tackelen: vet verliezen, spiermassa & kracht opbouwen en stress verminderen.

Stappenplan voor jouw succes
Plan direct jouw gratis proefsessie
1
BEGINNEN
Klaar om echte resultaten te halen? Plan een proefsessie met een van onze gecertificeerde coaches via de knop hier boven. Wij luisteren naar jouw obstakels en bespreken met jou de mogelijkheden. Ook krijg je van ons een vervolgadvies op basis van onze kennis en ervaring.
2
TOEWIJDING
Personal Training is onze passie, maar ook een wisselwerking. Wij zetten ons volledig in voor jouw succes en werken daarom alleen met degenen die zich ook willen inzetten voor het proces. Dit betekent niet dat je altijd de perfecte keuzes maakt, maar dat je openstaat voor verbetering.
3
RESULTAAT
Met jouw toewijding en onze ervaring, zorgen wij ervoor dat je snel resultaat haalt. Het resultaat is niet alleen een fysieke transformatie, maar ook ontwikkel je je als persoon.
Al 200+ mensen zijn getransformeerd door de trainers van PT013
Klaar voor jouw transformatie?
-
Hoe ziet een typische trainingssessie eruit?Nadat je je eerste assessment hebt gehad ga je beginnen met je training. Onze sessies duren 45 minuten, daardoor hebben we ruim de tijd om je fysiek uit te dagen en tegelijkertijd te helpen met voeding & lifestyle.
-
Wat zijn de kosten van Personal Training?Wij hebben verschillende lidmaatschappen met verschillende kosten. Op deze manier willen we zorgen dat iedereen de mogelijkheid heeft om een vorm van begeleiding te krijgen. De kosten varieëren van €43 tot €52,50 per sessie. Daarmee zijn onze prijzen een van de voordeligste in Nederland 😁
-
Hoe snel kan ik resultaten verwachten?De snelheid van resultaten varieert per persoon en hangt af van inzet, voedingsgewoonten en trainingsfrequentie. Over het algemeen zien de meeste mensen binnen 4-6 weken verbetering in kracht, energie en uithoudingsvermogen.